وبلاگ

دیابت و شکستگی استخوان دیابت نوع ۱ بیماری خود ایمنی است که ترشح هورمون انسولین دچار اختلال می شود . سیستم ایمنی بافت پانکراس را بیگانه می داند و علیه آن آنتی بادی تولید میکند که باعث تخریب پانکراس و اختلال در تولید و ترشح هورمون انسولین است . در …

درمان سندرم متابولیک , خطر چاقی و دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد ! درمان سندرم متابولیک , کاهش وزن را تسهیل می بخشد . شیوع این سندرم در افراد چاق و دچار اضافه وزن با شکم بزرگ بسیار زیاد است . سندرم متابولیک با نام های دیگری نظیر …

کبد چرب در کودکان , آگاه باشید ! کبد چرب در کودکان درحال افزایش است .گذشته بیماری کبد چرب تنها در افراد معتاد به الکل و نوشیدنی های الکی مشاهده میشد . اما امروزه این بیماری در بزرگسالانی که هرگز الکل نیز ننوشیده اند هم شایع است . سبک زندگی …

عوارض دیابت نوع ۲ بر سلامت مغز و حافظه عدم کنترل دیابت باعث کوچک شدن و پیری مغز است ! تحقیقات مختلف نشان داده اند هرچه سال های بیشتری فرد مبتلا به دیابت باشد , آسیب مغزی بیشتر خواهد بود . دیابت خطر ابتلا به زوال عقلی و فراموشی را …

چربی سوزی با دوش آب سرد ممکن است ؟ دوش آب سرد به سوزاندن چربی های انباشته شده کمک می کند . ممکن است در نگاه اول دوش آب سرد خیلی خوشایند نباشد اما اگر بدانید ۱۰-۱۵ دقیقه زیر دوش آب سرد قرار گرفتن چربی سوزی همانند ورزش سبک دارد …

تغذیه قبل از بارداری برای مردان تغذیه قبل از بارداری برای مردان مانند تغذیه قبل از بارداری زنان مهم است . منیزیم , روی , ویتامین های گروه ب , ویتامین E , c و سلنیوم از مواد مغذی ضروری برای باروری است . سلنیوم یکی از ریزمغذی های ضروری …

 آیا خواب زیاد باعث لاغری میشود؟  با این ۷ روش با خوابیدن وزن کم کنید ! در صورتی که در حال کاهش وزن هستید باید بدانید که خواب شما به اندازه رژیم و ورزش مهم است . متاسفانه بیشتر افراد به اندازه کافی نمی خوابند . ۳۰% افراد بزرگسال زیر …

تاثیر فعالیت جسمانی بر کنترل وزن , افزایش یا کاهش اشتها تاثیر فعالیت جسمانی بر کنترل وزن به خوبی شناخته شده است .ورزش یکی از فاکتورهای اصلی در برنامه های درمانی بیماری های مختلف می باشد . ورزش بر افسردگی , کنترل دیابت , درمان کبد چرب و چاقی بسیار …

درمان کبد چرب گرید ۱ با معجزه دارچین درمان کبد چرب گرید ۱ با مصرف دارچین امان پذیر است . دارچین خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن دارد که یکی از آن ها تاثیر بر بیماری کبد چرب است . تحقیقات جدید حاکی از آن است که این ادویه …

فواید سبزیجات در کنترل قند خون فواید سبزیجات برای کاهش خطر مقاومت به انسولین ! با خوردن سبزی های قرمز , نارنجی و زرد , خطر مقاومت به انسولین را برای خود کمتر کنید . تحقیقات مختلف نشان داده اند که کارتنوئیدها به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی موجب کاهش …