وبلاگ

افسردگی و دیابت بارداری افسردگی و دیابت بارداری احساس غم و اندوه به طور دائم و نا امیدی به ادامه زندگی را افسردگی می نامند . احساس درماندگی , احساس گناه و بی ارزشی , منفی نگری , کاهش انرژی , خواب آلودگی و خستگی ,بی قراری و پرخاشگری از …

درمان کبد چرب گرید ۲ با تغییر رژیم غذایی درمان کبد چرب گرید ۲ بیماری کبد چربی غیر الکلی از بیماری های مدرن شایع امروزی است که ۳۰ -۲۰ درصد جامعه را گریبان گیر کرده است . و این آمار متاسفانه رو به افزایش است . این به ان علت …

رابطه بین سزارین و چاقی کودکان رابطه بین سزارین و چاقی کودکان پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های مفیدی هستند که در دستگاه گوارش و روده انسان زندگی می کنند . پروبیوتیک در مکمل های تغذیه ای و موادغذایی تخمیر شده نیز یافت می شود که مصرف آن موجب تعادل جمعیت میکروبی …

خربزه تلخ درمان کننده دیابت و قند خون بالا خربزه تلخ درمان کننده دیابت و قند خون بالا خربزه تلخ قند خون بالا و مقاومت به انسولین را کاهش می دهد . خربزه تلخ از خانواده کدوها است که در مناطق حاره ای کشت می شود و اغلب به صورت …

مواد غذایی کلسیم دار برای کودکان مواد غذایی کلسیم دار برای کودکان   کلسیم از مواد مغذی ضرورری برای سلامت دندان ها و استخوان ها است . بدن انسان برای انجام وظایف به ریز مغذی های ضروری نیاز دارد . بدون ویتامین ها , املاح معدنی و سایر مواد مغذی …

کاهش وزن و سایز با کاهش پرخوری کاهش وزن و سایز  | ریزه خواری و پرخوری تمام تلاش های شما برای کاهش وزن را از بین می برد ! ۷۰ درصد افراد چاق و مبتلا به اضافه وزن در سراسر دنیا از عدم تعادل مواد شیمیایی بدن به نام سندرم …

بیماری های کبد خاموش است , مراقب باشیم ! بیماری های کبد | کبد چرب و هپاتیت دو بیماری خطرناک در کنار هم ! طبق مطالعات انجام شده ابتلا به هپاتیت C باعث مقاومت به انسولین به ویژه در چاق ها می گردد , که این اتفاق نتایج مخربی برای …

درمان بیماری کبد چرب با چند راهکار ساده درمان بیماری کبد چرب کبد چرب یکی از مشکلات سلامتی شایع امروزی است که از هر پنج نفر , ۱ نفر به آن مبتلا است . کبد چرب از طریق سونوگرافی قابل تشخیص است . آزمایش خون معمولا میزان آنزیم های کبدی …

تغذیه مناسب برای ورزشکاران تغذیه مناسب برای ورزشکاران رژیم غذایی مناسب از مهمترین اصول برای حفظ تناسب اندام در ورزشکاران است . میزان کالری دریافتی ورزشکار می بایستی با در نظر گرفتن نوع و میزان ورزش , سن , جنس , فعالیت بدنی و اولویت های رزیمی او تنظیم گردد …

برای درمان یبوست چه بخوریم ؟ برای درمان یبوست چه بخوریم آب آناناس آب آناناس از مسهل های طبیعی است که موجب تقویت حرکات روده می گردد . همچنین موجب تنظیم عملکرد دستگاه گوارشی و جلوگیری از یبوست می شود . تمشک تمشک یکی از میوه های سرشار از فیبر …