خانه / تغذیه بارداری (صفحه 10)

تغذیه بارداری

راههای پیشگیری از پره اکلامپسی

راههای پیشگیری از پره اکلامپسی

راههای پیشگیری از پره اکلامپسی راههای پیشگیری از پره اکلامپسی با تغذیه پره اکلامپسی عارضه ای در دوران بارداری است که در ۷% خانم های باردار بروز پیدا می کند . پره اکلامپسی معمولا از اواخر هفته بیستم شروع می شود . در این حالت فشار خون بالا می رود …

جزئیات بیشتر »

غذاهایی که مادر شیرده نباید بخورد را بشناسید

غذاهایی که مادر شیرده نباید بخورد

غذاهایی که مادر شیرده نباید بخورد چیست؟ غذاهایی که مادر شیرده نباید بخورد رژیم غذایی مادر در دوران شیردهی به اندازه دوران بارداری حائز اهمیت است . رژیم غذایی دوران شیردهی نکات خاص و عجیبی ندارد . مادر می بایستی تنها یکسری از مواد غذایی را محدودتر استفاده کند . …

جزئیات بیشتر »

آنچه باید در ماه چهارم بارداری بخورید

آنچه باید در ماه چهارم بارداری بخورید !

آنچه باید در ماه چهارم بارداری بخورید تا سلامت بمانید ! آنچه باید در ماه چهارم بارداری بخورید با شروع ماه چهارم بارداری عوارض ناراحت کننده مانند تهوع و استفراغ , سردرد , بی اشتهایی , خواب آلودگی و نفخ تقریبا در بیشتر مادران از بین می رود . رشد …

جزئیات بیشتر »

خوردن تخم مرغ در بارداری مجاز است؟

خوردن تخم مرغ در بارداری مجاز است؟

خوردن تخم مرغ در بارداری مجاز است؟ خوردن تخم مرغ در بارداری مجاز است؟ ممکن است تصور شود تخم مرغ به علت میزان کلسترول بالا و احتمال آلودگی به سالمونلا برای مادران باردار مناسب نباشد . در حالی که مطالعات جدید نشان می دهند که مصرف آن در این دوران …

جزئیات بیشتر »

زمان بارداری چی بخوریم ؟؟؟

زمان بارداری چی بخوریم

زمان بارداری چی بخوریم ؟؟؟ زمان بارداری چی بخوریم برای آن که فرزندی باهوش داشته باشیم در دوران بارداری چه بخوریم ؟ ماهی (قزل آلا ) این غذای دریایی سرشار از اسیدچرب امگا-۳ , DHA و سایر اسیدچرب های مفید است . رشد مغز و سیستم عصبی جنین به چربی …

جزئیات بیشتر »

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری تغذیه در دوران بارداری برای سلامت خود و جنین تان بهتر است پست زیر را با دقت مطالعه کنید . ۱٫ سالم و متعادل غذا بخورید . مقدار نیاز به درشت مغذی ها و ریزمغذی های مختلف در دوران بارداری تا حدی افزایش میابد . بهتر …

جزئیات بیشتر »

درمان دیابت بارداری | اگر باردارید بخوانید!

درمان دیابت بارداری | اگر باردارید بخوانید!

درمان دیابت بارداری | اگر باردارید بخوانید! درمان دیابت بارداری | اگر باردارید بخوانید! دیابت بارداری از اختلالاتی است که ۷-۲ درصد مادران باردار به آن مبتلا می شوند . شیوع دیابت بارداری در نیمه دوم بارداری معمولا بیشتر است , و این حالت پس از زایمان برطرف می شود …

جزئیات بیشتر »

شیرین کننده های مصنوعی | خانم های باردار مراقب باشند !!!

شیرین کننده های مصنوعی | خانم های باردار مراقب باشند !!!

شیرین کننده های مصنوعی | خانم های باردار مراقب باشند !!! شیرین کننده های مصنوعی و بارداری آیا میدانید شیرین کننده‌ های مصنوعی درحدود ۵ هزار ماده‌ی غذایی مختلف از نوشابه‌ها گرفته تا آدامس , شکلات و غذاهای آماده و صنعتی بصورت آشکار یا پنهان وجود دارند؟ درباره رژیم غذایی …

جزئیات بیشتر »

فواید شیردهی برای مادر | مادران دیابتی می‌توانند ‌شیر بدهند؟

فواید شیردهی برای مادر | مادران دیابتی می‌توانند ‌شیر بدهند؟

فواید شیردهی برای مادر | مادران دیابتی می‌توانند ‌شیر بدهند؟ فواید شیردهی برای مادر – شیردهی احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را در مادر کاهش می دهد ! شیردهی احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را در مادرانی که دیابت بارداری داشته اند , کاهش می دهد . دیابت …

جزئیات بیشتر »

درمان خانگی تهوع بارداری | رفع تهوع بارداری به کمک روش های ساده و طبیعی

درمان خانگی تهوع بارداری | رفع تهوع بارداری به کمک روش های ساده و طبیعی

درمان خانگی تهوع بارداری | رفع تهوع بارداری به کمک روش های ساده و طبیعی درمان خانگی تهوع بارداری حالت تهوع چیزی است که بسیار افراد با آن آشنا هستند و تجربه داشته اند . تهوع ممکن است در وضعیت ها و موقعیت های مختلف مانند سفر , مسمومیت غذایی …

جزئیات بیشتر »