وبلاگ

غذاهای ضد الزایمر | راه های جلوگیری از پیشرفت آلزایمر با رژیم غذایی غذاهای ضد الزایمر – آیا می توان به کمک رژیم غذایی , آلزایمر را درمان نمود ؟ طبق آمار ۳۰ میلیون انسان در سراسر دنیا درگیر بیماری آلزایمر می باشند . در واقع هیچگونه راه موثر برای …

دیابت و بیماری قلبی | قند خون بالا قلب را مریض می‌کند! دیابت و بیماری قلبی سالیان سال تنها چربی , مقصر اصلی ایجاد بیماری های قلبی و عروقی بوده است ! و افراد تصور می کردند تنها با کاهش دریافت چربی , ریسک بیماری های قلبی کاهش می یابد …

غذاهای ممنوعه برای دیابتی ها – راهنمای تغذیه دیابت غذاهای ممنوعه برای دیابتی ها دیابت بیماری مزمنی است که بزرگسالان و کودکان بسیاری را در سراسر جهان درگیر کرده است . متاسفانه ابتلا به دیابت و عدم کنترل دیابت , سرآغازی برای ابتلا به سایر بیماری های مزمن و خطر …

فیبر و یبوست | درمان یبوست به کمک تغذیه فیبر و یبوست – آیا فیبر باعث یبوست است یا درمان آن ؟؟؟ یبوست از مشکلات رایج است که تقریبا ۲۰ % افراد در سال , آن را تجربه می کنند . تعریف یبوست در هر فرد با دیگری متفاوت است …

حفظ سلامت کبد با موادغذایی سالم و طبیعی | برای حفظ سلامت کبد چی بخوریم؟ حفظ سلامت کبد با موادغذایی سالم و طبیعی هیچ ماده غذایی وجود ندارد که با مصرف آن , سلامت کبد تضمین شود . در کنار این مواد غذایی فوق العاده که موجب حفظ سلامت کبد …

درمان خانگی تهوع بارداری | رفع تهوع بارداری به کمک روش های ساده و طبیعی درمان خانگی تهوع بارداری حالت تهوع چیزی است که بسیار افراد با آن آشنا هستند و تجربه داشته اند . تهوع ممکن است در وضعیت ها و موقعیت های مختلف مانند سفر , مسمومیت غذایی …

رژیم غذایی برای درمان pco | برنامه غذایی در کنترل سندرم تخمدان پلی کیستیک رژیم غذایی برای درمان pco PCOs (سندرم تخمدان پلی کیستیک ) از شایع ترین اختلالات هورمونی در خانم ها در سنین باروری است که ۱۰-۵% زنان به آن مبتلا می باشند . در این اختلال سطح …

درمان سرماخوردگی در بارداری | درمان سرماخوردگی فوری با روش های طبیعی درمان سرماخوردگی در بارداری سیر – سیر از خانواده پیاز است که از قوی ترین داروهای خانگی ضد سرماخوردگی است . طبق مطالعه انجام شده مصرف روزانه یک حبه سیر خام , احتمال ابتلا به سرماخوردگی را تا ۶۰% …

رژیم غذایی سنگ کلیه – چه غذاهایی برای سنگ کلیه مفید است؟ رژیم غذایی سنگ کلیه سنگ کلیه با توجه به وضعیت تغذیه و سبک زندگی ناسالم امروزی بسیار شایع شده است . دفع سنگ کلیه همراه با درد و سختی است . متاسفانه در افرادی که سابقه سنگ کلیه …

میوه های ضد سرماخوردگی | چرا در سرماخوردگی مرکبات بخوریم ؟ میوه های ضد سرماخوردگی مرکبات از مهمترین میوه های فصل سرما میباشند , که خاستگاه اصلی آن ایران , هند , چین و برخی از کشورهای آسیای جنوب شرقی است . کشور ما ایران رتبه هفتم در میان کشورهای تولید …