بایگانی تگ: غذاهای دیابتی

کدام مواد غذایی قند دارند ؟ قند اگر در حد نیاز و طبیعی مصرف شود هیچ گونه اثر سوء بر سلامتی ندارد. سوخت اصلی مغز از گلوکز که نوعی قند است باید تامین شود. اما مشکل از جائی آغاز می شود که مردم بسیار بیشتر از حد نیاز از قندها …

غذاهای مفید برای دیابتی ها در فصل تابستان دیابت نوع ۲, بیماری است که با قند خون بالا شناخته می شود. کنترل قند خون با رزیم غذایی و انجام ورزش میسر می شود. فصل تابستان با توجه به گرمای هوا بدن شما مستعد کم ابی است. کم ابی باعث افزایش …

غذاهای ضد قند خون سالم غذا خوردن و زندگی سالم چندان گران قیمت نیست! کاش همه مردم می دانستند روش زندگی سالم بسیار ارزانتر و آسانتر است. مشاوران تغذیه و همه درمانگران حوزه سلامت افراد را به پیروی از رژیم سالم و پر از میوه و سبزی است ,تشویق می …

نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها در رژیم غذایی دیابت نوع ۲ شمارش کربوهیدرات ها و کالری که شامل نوشیدنی ها نیز می‌شود بسیار مهم است. این مقاله را بخوانید تا نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها را بشناسید. دیابت نوع ۲ بیماری مزمن تمدن امروزی است که جمعیت زیادی …

دیابتی ها چه غذاهایی بخورند ؟ وقتی مبتلا به دیابت نوع ۲ باشید مهمترین استراتژی در این بیماری کنترل هرچه دقیق تر سطح قند خون است. کربوهیدرات غذاهای دیابتی باید با چربی, پروتئین و فیبر ترکیب شده باشد. به این ترتیب گرسنگی کنترل می‌شود و قند خون به یک باره …

میوه های مفید برای دیابتی ها | ۸ میوه شگفت انگیز در کنترل قند خون دیابتی‌ها تابستان با همه گرمای طاقت فرسایش, میوه‌های شیرین و خوشمزه‌ای دارد. اما اگر دیابتی باشید ممکن است نگران شوید که از کدام میوه‌ها می‌توانید بخورید! میوه‌ها سرشار از ویتامین, املاح معدنی و فیبر هستند …

درمان دیابت با مواد غذایی منیزیمی امکان پذیر است ! درمان دیابت با مواد غذایی و کنترل آن به حفظ سلامت بیمار دیابتی کمک شایانی دارد . کمبود منیزیم باعث افزایش خطر سندرم متابولیک است . سندرم متابولیک : سندرم متابولیک مجموعه ای از اختلالات است شامل فشار خون بالا …

غذاهای ممنوعه برای دیابتی ها – راهنمای تغذیه دیابت غذاهای ممنوعه برای دیابتی ها دیابت بیماری مزمنی است که بزرگسالان و کودکان بسیاری را در سراسر جهان درگیر کرده است . متاسفانه ابتلا به دیابت و عدم کنترل دیابت , سرآغازی برای ابتلا به سایر بیماری های مزمن و خطر …