وبلاگ

درمان قند خون | چگونه مقاومت به انسولین را کاهش دهیم؟ درمان قند خون – مقاومت به انسولین بسیاری از افراد با شنیدن واژه انسولین , بیماری دیابت را به خاطر می آورند . در حالی که انسولین در چندین بیماری دیگر نیز نقش دارد . حتما تا به حال …

عوارض رژیم های سخت | عوارضی که کم کردن شدید کالری ایجاد می‌کند عوارض رژیم های سخت بیشتر افراد تصوور می کنند تنها با محدودیت کالری دریافتی روزانه , می توانند لاغر شوند و به وزن ایده آل خود برسند . در حالی که محدودیت دریافت کالری ممکن است به …

برای شفافیت پوست چه باید کرد ؟ برای شفافیت پوست چه باید کرد ؟ پوست ما اولین چیزی است که در برخورد با سایرین به چشم می آید . به همین دلیل همه افراد به دنبال داشتن پوستی سالم و شفاف هستند . این پست با پیشنهاد راهکارهای سبک زندگی …

سیروز کبدی در بیماران مبتلا به بیماری سلیاک ارتباط بین سیروز کبدی و بیماری سلیاک افراد مبتلا به سلیاک دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکی و سیروز کبدی می باشند .به همین جهت غربالگری بیماری سلیاک در افرادی که دچار عملکرد غیر طبیعی آنزیم …

شیرین کننده های مصنوعی | خانم های باردار مراقب باشند !!! شیرین کننده های مصنوعی و بارداری آیا میدانید شیرین کننده‌ های مصنوعی درحدود ۵ هزار ماده‌ی غذایی مختلف از نوشابه‌ها گرفته تا آدامس , شکلات و غذاهای آماده و صنعتی بصورت آشکار یا پنهان وجود دارند؟ درباره رژیم غذایی …

علت بیماری دیابت چیست؟ علت بیماری دیابت چیست ؟ آیا میتوان جلوی دیابت را گرفت ؟ مطالعات نشان داده اند که علت ابتلا به دیابت نوع ۲ , انباشته شدن چربی در بافت پانکراس است . کاهش حتی ۱ گرم از آن چربی انباشته شده در پانکراس نیز موجب بهبود علائم …

فواید شیردهی برای مادر | مادران دیابتی می‌توانند ‌شیر بدهند؟ فواید شیردهی برای مادر – شیردهی احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را در مادر کاهش می دهد ! شیردهی احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را در مادرانی که دیابت بارداری داشته اند , کاهش می دهد . دیابت …

درمان طبیعی کبد چرب | راز داشتن کبد سالم و سیستم ایمنی قوی درمان طبیعی کبد چرب – نقش سلنیوم در بدن سلنیوم در بدن به پروتئین متصل می شود و ترکیب سلنوپروتئین را درست می کند که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد . با افزایش دریافت چربی ها به ویژه …

پرخوری – چگونه از پرخوری جلوگیری کنیم؟ پرخوری پرخوری که ممکن است ترکیب از علل مختلف باشد یکی از فاکتورهای مهم افزایش وزن و چاقی است . به همین جهت افرادی که به پرخوری مبتلا هستند , می بایستی در روند کاهش وزن و لاغری این رفتار را نیز اصلاح …

غذاهای مفید برای کبد چرب | سبک زندگی غلط و کبد چرب کودکان و نوجوانان! غذاهای مفید برای کبد چرب متاسفانه امروزه آمار مبتلایان به کبد چرب در کودکان و نوجوانان رو به افزایش است . علت اصلی شیوع این بیماری در سنین پایین کاهش فعالیت بدنی و افزایش تمایل …