بایگانی تگ: قند خون بالا

ویتامین دی و دیابت ویتامین دی ضد دیابت نوع ۲ است! دیابت بیماری مزمنی است با عدم کنترل قند خون و در نتیجه وجود بیش از حد قند در خون ایجاد می شود. در صورت عدم کنترل و مدیریت آن عوارض ثانویه ای ایجاد می شود که عواقب بسیار جدی …

خرید به سبک دیابتی ها اگر مبتلا به دیابت هستید این مقاله را بخوانید تا هنگام خرید کردن, تناسبات بیماری خود را نیز رعایت کنید. رفتن به فروشگاه بدون هدف و برنامه ریزی ممکن است برای افراد دردسر ساز شود. حال اگر مبتلا به دیابت نوع ۲ نیز باشید و …

غلبه بر دیابت بایست و غول دیابت را مغلوب کن! با رزیم غذایی دیابتی و انجام ورزش دیابت را شکست بدهید! بیشتر ایرانیان وقت خود را به صورت نشسته و بدون فعالیت و تحرک جسمانی صرف می کنند. تحقیقات جدید بیان می کنند در صورتی یک اصل را رعایت کنید …

بهترین ورزش برای دیابتی ها راه های کنترل قند خون بالا با ورزش های استقامتی دیابت بیماری قند خون بالا است. یکی از اصلی ترین راه های درمانی و کنترل دیابت, ورزش کردن است. تاثیرات مثبت ورزش های هوازی روی سلامت افراد دیابتی به خوبی شناخته شده است و همه …

باورهای غلط درمورد دیابت ترس ها و نگرانی در مورد دیابت نوع ۲ و عوارض آن بر زندگی فرد کاملا طبیعی است. در این پست برخی از نگرش های غلط به دیابت را بیان کرده ام: در حقیقت ۴۶ درصد افراد مبتلا به دیابت دچار مشکلات روحی مانند استرس, نگرانی …

عوارض دیابت نوع ۲ بر سلامت مغز و حافظه عدم کنترل دیابت باعث کوچک شدن و پیری مغز است ! تحقیقات مختلف نشان داده اند هرچه سال های بیشتری فرد مبتلا به دیابت باشد , آسیب مغزی بیشتر خواهد بود . دیابت خطر ابتلا به زوال عقلی و فراموشی را …

ارتباط دیابت و سرطان سینه ارتباط دیابت و سرطان | قند خون بالا خطر ابتلا به سرطان را در زنان افزایش می دهد !!! قند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به سرطان سینه است . قند خون بالا باعث بروز سرطان هایی چون پانکراس , پوست , رحم , معده …

اهمیت و اصول شمارش کربوهیدرات در رژیم دیابتی شمارش کربوهیدرات غذا در رژیم دیابتی کربوهیدرات ها دشمن شما نیستند!!! شمارش میزان کربوهیدرات به نظر گیج کننده است.هر فرد دیابتی ۴۵% کالری خود را باید از کربوهیدرات دریافت کند که در حدود ۲۳۰-۱۳۵ گرم در روز است. پری دیابت و دیابت …

خواص موز برای درمان دیابت و سلامتی خواص موز بر دیابت و سطح قند خون حفظ ثبات سطح قند خون در افراد دیابتی بسیار مهم است .کنترل هرچه بهتر سطح قند خون مانع از پیشرفت بیماری و بروز اختلالات ناشی از دیابت می شود.موز اگرچه میوه مفیدی است اما حاوی مقادیر …

رژیم غذایی قند خون بالا | چگونه قند خون را با رژیم غذایی کاهش دهیم ؟ رژیم غذایی قند خون بالا قندخون بالا مشکلات سلامتی بسیاری را ایجاد می کند یکی از مهمترین مشکلات بروز دیابت به ویژه در افراد با سابقه خوانوادگی قند خون بالا است . رژیم غذایی …