بایگانی تگ: رژیم غذایی بارداری

چغندر در بارداری خوردن لبو در بارداری ضرر دارد؟ فواید خوردن چغندر در طول دوران بارداری همانطور که در پست های قبل نیز گفته شد تغذیه دوران بارداری در سلامت جنین و تامین تندرستی او در سنین بالاتر نقش مهمی دارد. همچنین برای سلامتی مادر نیز مهم است تا تغذیه …

برشتوک در بارداری احساس خستگی و بی حالی, بی حوصلگی به علت تغییرات هورمونی در دوران بارداری امری کاملا طبیعی است. در این دوران به علت رشد جنین و نیازهای فردی احتیاجات مادر به آنزیم ها, ویتامین ها, املاح معدنی, چربی, پروتئین افزایش می یابد. رزیم غذایی متعادل و متنوع …

رژیم غذایی برای بارداری دوقلو !! رژیم غذایی برای بارداری دوقلو ها قطعا باید به شکل متفاوتی باشد , در ادامه این مقاله همراه ما باشید … افزایش دریافت کالری : با توجه به وزن پیش از بارداری , فعالیت بدنی و شرایط فیزیولوژیک , مادر باردار دوقلو می بایستی کالری بیشتری …

رژیم غذایی بارداری – چگونه قند خون را در مادران دیابتی کنترل کنم؟ رژیم غذایی مادران دیابتی باردار چه اثری بر سلامت جنین دارد ؟ رژیم غذایی بارداری برای مادران دیابتی باردار در جریان بارداری اهمیت ویژه ای دارد و برنامه آن باید توسط متخصص تغذیه تنظیم شود . متخصص تغذیه …

سه ماهه سوم بارداری – نکات و نشانه هایی که مادران باید بدانند سه ماهه سوم بارداری با نزدیک شدن به زایمان و بزرگ شدن جنین ممکن است شرایط خاصی را برای مادر ایجاد کند. پیش تر در پست “سه ماهه دوم بارداری و رژیم غذایی مناسب و وزن گیری مادر” …

تغذیه سه ماهه سوم بارداری مصرف چه گروه های غذایی در سه ماهه سوم بارداری بیشتر توصیه می شود؟ تغذیه سه ماهه سوم بارداری ; سه ماهه سوم بارداری زمان آمادگی مادر برای زایمان و آمادگی جنین برای ترک محیط رحم و ورود به دنیای واقعی است که با دریافت …