بایگانی تگ: رژیم غذایی مناسب بارداری

پیشگیری از دیابت بارداری – رژیم غذایی مناسب دیابت بارداری پیشگیری از دیابت بارداری با رعایت نکات تغذیه ای به راحتی امکان پذیر است . دیابت بارداری شرایطی است که حدود ۵-۳ درصد مادران باردار به ویژه در اواخر دوران بارداری ممکن است مبتلا شوند . اگرچه در اغلب کیس …

غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی دوران شیردهی و غذاهایی که مادر مجاز به مصرف آنها نمیباشد !!! باتوجه به اهمیت دوران شیردهی در سلامت مادر و به ویژه در سلامت تمام عمر کودک , رژیم غذایی مادر مانند دوران بارداری ملاحظاتی دارد که رعایت این نکات و ملاحظات کمک به شیردهی …

افزایش هوش جنین و ۸ توصیه مهم در دوران بارداری برای افزایش هوش جنین چه بخوریم ؟ افزایش هوش جنین مقوله ای است که همه مادران باید بدانند… همه مادر پدرها دوست دارند که فرزندانی سالم , شاد و باهوش داشته باشند. اما غالبا نمیدانند چه نکاتی را باید رعایت کنند. در اینجا …

سه ماهه دوم بارداری و رژیم غذایی مناسب و وزن گیری مادر رژیم غذایی مناسب سه ماهه دوم بارداری چیست؟ چقدر باید اضافه وزن داشته باشم؟ داشتن رژیم غذایی مناسب سه ماهه دوم بارداری به جهت رشد و تکامل جنین و حفظ سلامت مادر در این دوره بسیار پر اهمییت …