بایگانی تگ: چگونه اشتهایمان کم شود

چگونه کم اشتها شویم ؟ برای لاغر شدن چگونه اشتهای مان را کم کنیم؟ چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات شایع جوامع امروزی است. اضافه وزن و انباشته شدن چربی ها, شخص را مستعد ابتلا به سایر بیماری های مزمن می کند. احتمال ابتلا به دیابت, پرفشاری خون, کبد …