رژیم دیابت بارداری برای کنترل قند خون در دیابت بارداری چگونه سالم غذا خوردن به کنترل قند خون کمک خواهد کرد ؟ رژیم دیابت بارداری قطعا تنها درمان اصلی و کنترل کننده قند خون در دیابت بارداری و جلوگیری از عارضه های احتمالی , است. رعایت رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک …
جزئیات بیشتر »سه ماهه دوم بارداری و رژیم غذایی مناسب و وزن گیری مادر
سه ماهه دوم بارداری و رژیم غذایی مناسب و وزن گیری مادر رژیم غذایی مناسب سه ماهه دوم بارداری چیست؟ چقدر باید اضافه وزن داشته باشم؟ داشتن رژیم غذایی مناسب سه ماهه دوم بارداری به جهت رشد و تکامل جنین و حفظ سلامت مادر در این دوره بسیار پر اهمییت …
جزئیات بیشتر »افزایش وزن در دوران بارداری – تعیین میزان افزایش وزن بوسیله BMI
افزایش وزن در دوران بارداری, تعیین میزان افزایش وزن بوسیله BMI افزایش وزن در دوران بارداری به دلیل لزوم رشد مطلوب جنین , ایجاد محیط مناسب در فضای رحمی و کامل شدن مراحل تکامل جفت و مایع آمنیوتیک , و همینطور ایجاد آمادگی جسمی مادر برای بارداری , زایمان و شیردهی از اهمیت ویژه …
جزئیات بیشتر »اسید فولیک در بارداری و اهمیت آن برای مادر و کودک
مصرف اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است اسید فولیک در بارداری به چه دلیل توصیه و تجویز میشود ؟ سه ماهه اول بارداری زمان رشد و تغییرات سریع است و تامین ریزمغذی ها برای این تغییرات لازم است و این درست هنگامی است که اغلب زنان اشتهایی به …
جزئیات بیشتر »قبل از بارداری و ۵ توصیه بسیار مهم
قبل از بارداری و ۵ توصیه بسیار مهم اگر تصمیم به بارداری گرفته اید بهتر است یک سری آمادگی های بالینی قبل از بارداری کسب کنید که در این مطلب به آنها پرداخته ایم. آمادگی کافی پیش از بارداری در بارداری موفق و زایمان موفق نقش به سزایی دارد. توصیه اول-ملاقات …
جزئیات بیشتر »