خانه / بایگانی تگ: افزایش وزن طبیعی

بایگانی تگ: افزایش وزن طبیعی

راههای افزایش وزن سریع

راههای افزایش وزن سریع

راههای افزایش وزن سریع بی اشتهایی زمانی ایجاد می شود که تمایل کمی به غذاخوردن داشته باشید. فاکتورهای مختلفی, عوامل درونی و بیرونی, باعث ایجاد بی اشتهایی می شوند که اول از همه برای درمان باید علت یابی شود که چرا فرد دچار کم اشتهایی است؟ ۱٫ افزایش تعداد دفعات …

جزئیات بیشتر »

چی بخورم چاق بشم ؟ لیست غذاهای چاق کننده و سالم

چی بخورم چاق بشم ؟ لیست غذاهای چاق کننده و سالم

چی بخورم چاق بشم ؟ لیست غذاهای چاق کننده و سالم بریم سر اصل مطلب ! چی بخورم چاق بشم ؟ برای برخی افراد افزایش وزن و افزایش حجم عضله به همان سختی کاهش وزن و لاغری است. با اضافه کردن چندین ماده غذایی سالم و مغذی به راحتی چاق …

جزئیات بیشتر »

خواص سیب | فواید سیب , خواص دارویی و درمانی سیب

خواص سیب سایت دکتر موحد

خواص سیب | فواید سیب , خواص دارویی و درمانی سیب خواص سیب سیب از پر طرفدارترین میوه ها در سراسر دنیاست . سیب سرشار از فیبر , ویتامین c و آنتی اکسیدان های متفاوت است . همچنین خوردن سیب موجب افزایش احساس سیری و در عین حال کالری پایینی …

جزئیات بیشتر »

افزایش اشتها – برای افزایش اشتها چه باید کرد ؟ مخصوص لاغرها

افزایش اشتها - برای افزایش اشتها چه باید کرد ؟

افزایش اشتها – برای افزایش اشتها چه باید کرد ؟ افزایش اشتها با  روش های علمی زیاد تر خوردن اولین راه حل برای وزن گیری و رسیدن به وزن ایده آل است . اما اگر فرد اشتهای لازم را برای غذاخوردن نداشته باشد نمیتواند حجم غذای بیشتر از حد معمول …

جزئیات بیشتر »

افزایش وزن -راه های افزایش اشتها و افزایش وزن – چگونه چاق شویم؟

افزایش وزن -راه های افزایش اشتها و افزایش وزن - چگونه چاق شویم؟

افزایش وزن -راه های افزایش اشتها و افزایش وزن – چگونه چاق شویم؟ افزایش وزن سریع هر فردی با توجه به پارامترهای مختلفی مانند قد , سن , جنس , ژنتیک و وراثت , نوع استخوان بندی , وزن ایده آلی باید داشته باشد که BMI وی در محدوده نرمال …

جزئیات بیشتر »