بایگانی تگ: شکلات تلخ و چاقی

شکلات تلخ حاوی مواد مغذی ای می باشد که می تواند بر سلامت شما تاثیر مثبت داشته باشد. شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان عالی در این سیاره است!   ۱۰۰ گرم شکلات تیره با ۷۰-۸۵٪ کاکائو حاوی: ۱۱ گرم فیبر. ۶۷٪ آهن RDA ۵۸٪ RDA از منیزیم. ۸۹٪ از RDA …