بایگانی تگ: رژیم لاغری سه روزه سریع

کاهش وزن و لاغری سریع راه های زیادی برای کاهش وزن و لاغری سریع وجود دارد اما باید دید که آیا از نظر علمی صحیح هستند و عوارض برای سلامتی فرد نخواهند داشت؟ اولین قدم در برنامه کاهش وزن و لاغری اصلاح وتنظیم ساعت فیزیولوزیک بدن است. متاسفانه امروزه بیشتر …

چاقی در تابستان ۶ پیشنها ساده و سریع برای پیشگیری از چاقی در تعطیلات تابستانه امیدواریم همه خواننده های مطالب ما از تابستان لذت کافی را ببرند. تابستان زمان مناسبی برای افزایش جذب ویتامین D از آفتاب سوزان , سفر و گردش های بسیار است. تابستان یکی از دوره هایی …

لاغری در یک هفته بدون ورزش , آیا درست است ؟ لاغری در یک هفته بدون ورزش با رژیم های کاهش وزن عجیب! بیشتر افراد مایلند در مدت زمان بسیار کوتاه , بیشترین مقدار کاهش وزن را داشته باشند . به همین دلیل به دنبال رژیم های غیرعادی و پیچیده …