بایگانی تگ: در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزندمان زیبا شود؟

زمان بارداری چی بخوریم ؟؟؟ زمان بارداری چی بخوریم برای آن که فرزندی باهوش داشته باشیم در دوران بارداری چه بخوریم ؟ ماهی (قزل آلا ) این غذای دریایی سرشار از اسیدچرب امگا-۳ , DHA و سایر اسیدچرب های مفید است . رشد مغز و سیستم عصبی جنین به چربی …