بایگانی تگ: تعریف سبزیجات

تاثیر سبزیجات بر سلامتی روح تاثیر سبزیجات بر سلامتی خوردن میوه و سبزی بیشتر , موجب آرامش و نشاط شما می گردد . طبق مطالعات انجام شده افرادی که میوه و سبزی زیاد مصرف می کنند ؛ آرام تر , شادتر و انرژی بیشتری در زندگی دارند . مطالعه انجام …