بایگانی تگ: برنامه رژیم غذایی دکتر

رژیم غذایی برای لاغری و کاهش وزن در عید رژیم غذایی برای لاغری و دستیابی به موفقیت در کنترل وزن حفظ سطح نرمال انسولین خون کلید کاهش وزن و لاغری موفق است . اما چرا؟؟؟ انسولین هورمون ذخیره کننده چربی است . انسولین موجب تبدیل کربوهیدرات مصرف شده به چربی …