بایگانی تگ: افزایش وزن

عوارض کم وزنی برای دختران جوان عوارض کم وزنی را بدانیم ! چرا باید وزن نرمال داشته باشیم ؟ همانطور که کاهش وزن برای افراد چاق سخت به نظر می رسد , رسیدن به وزن ایده آل برای افراد لاغر و کم وزن نیز پر چالش است . زیرا بیشتر …

چگونه چاق شویم ؟ | راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع چگونه چاق شویم ؟ -افزایش دریافت غذا ۱) بهتر است برای شروع حتما به همراه جمع غذا میل کنید به خصوص اگر با فردی که غذا و غذاخوردن را دوست دارد , همراه شوید حتما شما هم …