بایگانی تگ: شکلات تلخ

شکلات تلخ حاوی مواد مغذی ای می باشد که می تواند بر سلامت شما تاثیر مثبت داشته باشد. شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان عالی در این سیاره است!   ۱۰۰ گرم شکلات تیره با ۷۰-۸۵٪ کاکائو حاوی: ۱۱ گرم فیبر. ۶۷٪ آهن RDA ۵۸٪ RDA از منیزیم. ۸۹٪ از RDA …

خواص شکلات تلخ برای لاغری شکلات تلخ , پرخوری را کاهش می‌دهد! چاقی و اضافه وزن بیماری شایع قرن ۲۰, که یکی از دلایل اصلی آن پرخوری است. دریافت کالری بیش از حد موردنیاز بدن و بی تحرکی باعث چاقی و اضافه وزن است که بیماری‌های مزمن جدی دیگری مانند …

غذاهای چاق کننده | ۱۰ ماده غذایی به شدت چاق کننده کدامند؟ غذاهای چاق کننده اجتناب ناپذیر!!! ۱۰ غذای فوق العاده چاق کننده افراد به دلایل مختلف پرخوری می کنند و باعث انباشت چربی در بدنشان می شوند. یکی از آن دلایل بیش از حد دریافت کالری است. در این …