بایگانی تگ: نقش کولین در کبد

غذاهای مفید برای کبد آیا خوردن تخم مرغ برای کبد چرب مضر است؟ غذاهای مفید برای کبد کولین ریزمغذی از گروه ویتامین های ب است. زرده تخم مرغ جز مواد مغذی سرشار از کولین است. زرده تخم مرغ حاوی مقادیر بالایی لسیتین است که در کبد به کولین تبدیل می …