بایگانی تگ: درمان خانگی یبوست

برای درمان یبوست چه بخوریم ؟ برای درمان یبوست چه بخوریم آب آناناس آب آناناس از مسهل های طبیعی است که موجب تقویت حرکات روده می گردد . همچنین موجب تنظیم عملکرد دستگاه گوارشی و جلوگیری از یبوست می شود . تمشک تمشک یکی از میوه های سرشار از فیبر …