بایگانی تگ: یبوست در بارداری

فیبر و بارداری . از مصرف فیبر در بارداری غافل نشوید! فیبر و بارداری ، بارداری یک مرحله زیبا نه تنها برای شما بلکه برای خانواده شما می باشد . با تغییر در شیوه زندگی, عادت های غذایی شما نیز تغییر می کند. هورمون ها شروع به کار در مسیرهای …