درمان کبد چرب – آیا مصرف لبنیات در درمان کبد چرب موثر است ؟ درمان کبد چرب و نقش شیر و لبنیات در تغذیه کبد چرب از دیگر بیماری های تمدن که متاسفانه سال به سال به تعداد مبتلایان این افزوده میشود . از مهمترین و شایع ترین علل ابتلا …
جزئیات بیشتر »تغذیه ورزشکاران و نکات مهم تغذیه در برنامه غذایی ورزشی
تغذیه ورزشکاران و نکات مهم تغذیه در برنامه غذایی ورزشی تغذیه ورزشکاران ; ورزش با اینکه باعث سلامتی و طول عمر بیشتر است اما اگر همراه با برنامه غذایی نباشد ممکن است باعث صدماتی به بدن فرد شود. نکات مهمی که هر ورزشکاری باید رعایت کند : ۱) ورزشکاران باید …
جزئیات بیشتر »چربی سوزی قوی با ۱۰ ماده غذایی طبیعی و مفید
چربی سوزی با ۱۰ ماده غذایی طبیعی ۱۰ ماده غذایی برای چربی سوزی مواد غذایی بسیاری هستند که در کاهش توده چربی و چربی سوزی نقش دارند. مکانیسم عمل آنها به چندین روش میتواند باشد ممکن است با ایجاد احساس سیری , بالابردن سوخت و ساز بدن و… باعث چربی …
جزئیات بیشتر »