بایگانی تگ: نوشیدن آب

هشت لیوان آب بنوشیم یا خیر ؟ روزانه چند لیتر آب بنوشیم ؟ نوشیدن هشت لیوان آب در روز مفید است؟ هشت لیوان آب طبق تئوری سال ۱۹۴۵ که بیان داشت برای هر کالری دریافتی ,فرد یک میلی لیتر آب نیاز دارد. در نتیجه فردی که ۲۰۰۰ کالری در روز دریافت …