بایگانی تگ: مضرات رژیم جی ام

عوارض رژیم های سخت | عوارضی که کم کردن شدید کالری ایجاد می‌کند عوارض رژیم های سخت بیشتر افراد تصوور می کنند تنها با محدودیت کالری دریافتی روزانه , می توانند لاغر شوند و به وزن ایده آل خود برسند . در حالی که محدودیت دریافت کالری ممکن است به …