بایگانی تگ: ماه اخر بارداری

رژیم غذایی ماه نهم بارداری ماه آخر بارداری – چی بخوریم چی نخوریم؟ ماه آخر بارداری دیگر شما باید به اندازه کافی استراحت کنید و آرامش کافی را داشته باشید تا بدنتان آماده زایمان باشد. هرچه به انتهای بارداری نزدیک می شوید احساس سنگینی بیشتری می کنید. با بزرگ شدن …