بایگانی تگ: لاغری شکم

تخم کتان در کاهش وزن و سلامتی تخم کتان تخم کتان تخم گیاه کتان است که دو گونه دانه کتان قهوه ای و تخم کتان زرد دارد . خواص و ارزش غذایی این دو گونه به طور کلی مشابه هستند . دانه کتان ارزش غذایی بالایی دارد . ۱۰۰ گرم …

لاغری شکم و پهلو – رژیم لاغری علمی برای لاغری موضعی لاغری شکم و تناسب اندام چاقی های موضعی به خصوص در ناحیه شکم و پهلو ها علاوه بر ایجاد نمای ظاهری نامناسب , به دلیل تجمع چربی باعث ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود . راه های …