بایگانی تگ: فست فود

غذای پرنمک را بشناسیم مصرف غذای پر نمک روی مغز قلب اثر منفی می گذارد. متاسفانه پرفشاری خون یکی از اختلالات سلامتی امروزی است که افراد زیادی را در گیر کرده است. در برنامه درمان و کاهش فشار خون علاوه بر کاهش استرس و افزایش فعالیت بدنی, رعایت رژیم غذایی …