بایگانی تگ: عدم کاهش وزن

وقتی وزن پایین نمی اید   وقتی وزن پایین نمی اید – موانع کاهش وزن و لاغری قاعده اصلی کاهش وزن و لاغری فعالیت بدنی بیشتر و غذا خوردن کمتر است . در حالی که سوزاندن چربی های اضافی تنها از این قاعده پیروی نمی کنند و موانعی مانند سندرم …

رژیم کاهش وزن دقیق و دلایل شایع عدم کاهش وزن رژیم کاهش وزن و عدم کاهش چربی بدن دلیل اول – ممکن است متوجه کاهش وزن نیستید! با توجه به غذاهایی که میل می کنید , و تاثیر هورمون ها (به ویژه در زنان) , وزن بدن در حد چند صد …