بایگانی تگ: سبزیجات مفید

خواص گوجه فرنگی | گوجه فرنگی میوه ای بی نظیر برای سلامتی

خواص گوجه فرنگی-سایت دکتر موحد

خواص گوجه فرنگی | گوجه فرنگی میوه ای بی نظیر برای سلامتی خواص گوجه فرنگی اگرچه گوجه فرنگی از میوه ها میباشد ولی در دسته سبزیجات قرار می گیرد. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن است که اثرات مثبت سلامتی بسیاری از جمله کاهش خطر بیماری های قلبی و …

جزئیات بیشتر »

ویتامین c پیشگیری کننده سرطان سر و گردن است

ویتامین C پیشگیری از سرطان سر و گردن

دریافت ویتامین c میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سر و گردن شود. طبق مطالعات و یافته های جدید ویتامین c دریافتی با مصرف کافی میوه و سبزیجات خطر بروز  سرطان سر و گردن را کاهش میدهد. سرطان دهان رایج ترین نوع سرطان سر و گردن است و تاثیر …

جزئیات بیشتر »