بایگانی تگ: روغن بذر کتان برای پوست

تخم کتان در کاهش وزن و سلامتی تخم کتان تخم کتان تخم گیاه کتان است که دو گونه دانه کتان قهوه ای و تخم کتان زرد دارد . خواص و ارزش غذایی این دو گونه به طور کلی مشابه هستند . دانه کتان ارزش غذایی بالایی دارد . ۱۰۰ گرم …