بایگانی تگ: افت متابولیسم

متابولیسم و کاهش وزن اشتباهاتی که سرعت متابولیسم شما را کاهش می دهد ! متابولیسم و کاهش وزن افزایش متابولسم و سوخت و ساز در رژیم کاهش وزن امر مهمی است. متاسفانه استباهات رایجی وجود دارد که باعث افت سوخت و ساز بدن در رژیم لاغری می شوند. و کاهش …