بایگانی تگ: کنترل چربی خون

خواص درمانی مغزها و آجیل هفت مغز , چقدر آجیل بخوریم ؟ خواص درمانی مغزها و بهترین مغزها برای سلامتی مغزها حاوی مقدار زیادی چربی مفید ,پروتئین و فیبر هستند.مطالعات بسیاری تاثیر مصرف مغز ها را بر سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی اثبات کرده اند.بیشترین چربی مغزها …