مجله تغذیه سالم

اسید فولیک در بارداری و اهمیت آن برای مادر و کودک

مصرف اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است اسید فولیک در بارداری به چه دلیل توصیه و تجویز میشود…

کبد چرب چیست ؟ و نکات حائز اهمیت

کبد چرب چیست ؟ و نکات حائز اهمیت کبد چرب چیست ؟ کبد چرب در نتیجه تجمع چربی بیش از…

پاکسازی کبد با ۱۳ ماده شگفت انگیز غذایی – سریع و علمی

پاکسازی کبد با 13 ماده شگفت انگیز این مقاله به سیزده ماده غذایی که کمک بسیاری در پاکسازی کبد دارند…

ویتامین c پیشگیری کننده سرطان سر و گردن است

دریافت ویتامین c میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سر و گردن شود. طبق مطالعات و یافته های جدید…