مصرف کاهو در بارداری

مصرف کاهو در بارداری آیا خوردن کاهو در دوران بارداری ایمن است؟ بارداری آغاز دوران شیرین مادری است. تغذیه در…

خطای اندازه گیری قند خون

خطای اندازه گیری قند خون پایش منظم قند خون در افراد دیابتی برای کنترل و مدیریت این بیماری بسیار مهم…

راه های کاهش وزن سریع

راه های کاهش وزن سریع کاهش وزن فرایندی است که برای حفظ سلامت باید به صورت ارام و تدریجی صورت…

خوردن کرفس در بارداری

خوردن کرفس در بارداری ؛ مفید یا مضر؟ آیا خوردن کرفس در دوران بارداری مفید است؟ پاسخ مثبت است. کرفس…

کنترل پیش دیابت

کنترل پیش دیابت پره دیابت یا دیابت پنهان (pre diabeted) شرایطی است که فرد زمینه های ابتلا به دیابت را…

خوردن طالبی در بارداری

خوردن طالبی در بارداری طالبی یکی از میوه های محبوب فصل تابستان است. علاوه بر خنک کردن بدن, حاوی ریزمغذی…

تغذیه و سرطان کولون

تغذیه و سرطان کولون رژیم غذایی صحیح داشته باشید تا از سرطان روده بزرگ جلوگیری شود! محدودیت دریافت گوشت قرمز,…

علل یبوست چیست ؟

علل یبوست دلایل یبوست کدام اند؟ پیشگیری و درمان یبوست چگونه است؟ دریافت فیبر از منابع غذایی در رفع یبوست…

مواد غذایی که باعث بالا رفتن قند خون میشود ؟

مواد غذایی که باعث بالا رفتن قند خون میشود اگر مبتلا به دیابت نوع 2 هستید حتما درباره انتخاب های…

وانیل در بارداری

وانیل در بارداری آیا خوردن وانیل در بارداری ایمن است؟ بارداری زمان تغییرات, اشتها و احساس گرسنگی غیر قابل کنترل…