کاهش و افزایش وزن | یویو وزنی

کاهش و افزایش وزن | یویو وزنی افزایش و کاهش وزن برای بدن مضر است. یویو وزنی عبارتی است که…

نشانه های دیابت نوع ۱

نشانه های دیابت نوع 1 آیا نشانه‌های دیابت نوع 1 را می‌دانید؟ متاسفانه بیشتر افراد از علائم و نشانه‌های آن…

پسته تازه در بارداری

پسته تازه در بارداری | 8 فایده سلامتی مصرف پسته در دوران بارداری دوران بارداری, دوران طلایی رشد و شکل…

رابطه بین قند خون و فشار خون

رابطه بین قند خون و فشار خون قند باعث بالارفتن فشار خون می‌شود! بسیاری از افراد نمک را مقصر اصلی…

رژیم غذایی در بارداری دوقلویی

رژیم غذایی در بارداری دوقلویی چه باید بخوریم؟ اگر قرار باشد مادر دوقلوها شوید حتما بسیار شنیده اید که باید…

چاقی در تابستان

چاقی در تابستان 6 پیشنها ساده و سریع برای پیشگیری از چاقی در تعطیلات تابستانه امیدواریم همه خواننده های مطالب…

مواد غذایی چربی سوز شکم و پهلو

مواد غذایی چربی سوز شکم و پهلو افزایش سطح متابولیسم بدن به لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند. شاهد آن…

گیلاس میوه مناسب دیابتی‌ها

گیلاس میوه مناسب دیابتی‌ها دیابتی بیماری مزمنی است که با قندخون بالا شناخته می‌شود. در این بیماری تولید و ترشح…

آهن در بارداری

آهن در بارداري فواید و اثرات جانبی آن طبق آمار 9% زنان در سنین باروری (12 تا 49سال) دچار کمبود…

آنتی بیوتیک و چاقی

آنتی بیوتیک و چاقی | آنتی بیوتیک‌ها چاق می‌کنند! اگر جز آن دسته از افرادی هستید که به خاطر کوچکترین…