چاقی و سرطان کبد

چاقی و سرطان کبد با پیرفت علم و تکنولوژی؛ مدرن و ماشینی شدن زندگی ها, انسان ها رو به سمت…

زندگی سالم

زندگی سالم | شیوه زندگی سالم چیست ؟ در کنار رژیم غذایی, سبک زندگی و عادات نیز در سلامتی ما…

عوارض نوسان قند خون در افراد دیابتی

عوارض نوسان قند خون | نگذارید قند خونتان نوسان کند. چگونه از نوسان قند خون جلوگیری کنیم؟ با تغییرات کوچک…

خواص انجیر در بارداری

خواص انجیر در بارداری همه مادران از اهمیت سالم غذا خوردن در دوران بارداری آگاهی دارند. جنین برای رشد و…

بولیمیا چیست؟

بولیمیا چیست؟ | پرخوری عصبی (بولیمیا) پرخوری کردن و وادار کردن خود به استفراغ پس از آن دو نشانه بارز…

تغذیه در هفته ۱۴ بارداری

تغذیه در هفته 14 بارداری در هفته چهاردهم شما وارد سه ماهه دوم بارداری شده اید و دوران سخت سه…

زیانهای چاقی

زیانهای چاقی | قاتلی به نام چاقی بیماری چاقی اختلالی در سیستم متابولیک بدن است که با تجمع بیش از…

رژیم هندوانه ولاغری

رژیم هندوانه ولاغری هندوانه بهترین میوه آبرسان برای فصل تابستان است. همچنین میوه مناسبی برای پاکسازی, کاهش وزن و لاغری…

عوارض پرخوری در بارداری

عوارض پرخوری در بارداری چرا در بارداری نباید پرخوری کنیم؟ وزن گیری در دوران بارداری بسیار مهم است و طبق…

میزان قند خون در دیابت نوع ۲

میزان قند خون در دیابت نوع 2 | 8 عددی که باید در دیابت بدانید! خود کنترلی در دیابت, در…