تاثیر قهوه بر کبد چرب
تاثیر قهوه بر کبد چرب | آیا نوشیدن قهوه در بهبود بیماری های کبدی موثر است ؟؟؟
پاسخ مثبت است . قهوه برای سلامت کبد مفید است . کبد از اعضا مهم بدن است که میزان آسیب پذیری آن بسیار بالا است .
با توجه تحقیقات انجام شده قهوه فواید زیر را برای سلامت کبد دارد :
- نوشیدن قهوه موجب بهبود و کاهش سطح آنزیم های کبدی GGT , ALT و AST
- افزایش حساسیت پذیری به انسولین و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به کبد چرب
- افزایش توان بدن و پاسخ دهی به دارو درمانی در بیماران مبتلا به هپاتیت C
- کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی در افرادی مبتلا به هپاتیت ویروسی و یا معتاد به الکل
- کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد
این فواید فوق العاده نوشیدن قهوه برای سلامت کبد با نوشیدن حداقل سه لیوان قهوه در روز بدست می آید . قهوه سرشار از آنتی اکسیدان های پرقدرت پلی فنول است که گمان می رود میزان بالای آن در سلامت کبد موثر واقع می شود .
بیماری های کبدی متاسفانه تا وخیم شدن اوضاع علائم خاصی ممکن است نداشته باشند . به همین دلیل توصیه می شود افراد حتما به صورت مرتب میزان انزیم های کبدی خود را چک کنند . سلامتی کبد سلامت کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. سوء هاضمه , نفخ , سختی تنفس , خستگی و به سختی وزن کم کردن از نشانه های اختلال در سلامت کبد است . علائم را جدی بگیرید .
طبق مطالعات نوشیدن ۲ فنجان قهوه باعث کاهش آسیب ناشی از هپاتیت C تا ۱۳ درصد می گردد . همچنین ۴ فنجان نوشیدن ان در روز موجب کاهش ۲۴ درصدی علائم و نشانه های کبد چرب می شود .
قهوه از نوشیدنی های پرطرفدار در سراسر دنیا است . البته توجه داشته باشید که با اضافه کردن شکر و یا سایر افزودنی ها خاصیت درمانی آن را از بین نبرید و باعث بدتر شدن وضعیت سلامت کبد خود نشوید!